Comment gérer un déménagement sans stress

Un déménagement est un changement radical sur le plan émotionnel pour une personne qui laisse derrière elle bien plus qu’une maison: elle laisse des souvenirs, du bonheur et une partie de lui-même. Nous vous donnons les clés pour y faire face sans stress.

Déménager calmement 

 

Dès le départ, l’idée de faire un geste produit un sentiment de chaos dans l’esprit de la personne, qui se sent submergé par tout ce qui doit être préparé et organisé pour effectuer le transfert à temps. Le stress survient lorsque l’on doit consacrer beaucoup de temps à cet aspect au milieu d’une routine remplie de tâches de travail et de courses. Par conséquent, la personne estime ne pas avoir le temps nécessaire pour organiser le déménagement calmement.

De même, avant un déménagement SEB, il existe une série d’attentes concernant à la fois ce qui reste. La personne ressent le vertige à l’idée que la vie dans son nouveau domicile ne correspond pas à ses attentes. Par exemple, on peut se demander si les voisins seront amicaux ou non. Par conséquent, la nostalgie de ce qui est abandonné est mélangée à l’espoir que la vie dans le nouveau foyer vous convienne, et il existe une confusion des sentiments.

En déménageant, la famille doit non seulement s’adapter à une nouvelle maison, mais aussi, pour s’intégrer dans un nouveau quartier, savoir où se trouvent les zones commerciales et de loisirs, savoir où se trouve la bibliothèque la plus proche ou quel est le meilleur itinéraire pour se rendre. pour travailler … Autrement dit, un changement de maison entraîne de nombreux autres changements pouvant générer du stress. 

Déménager avec des enfants peut leur faire un traumatisme

Il est fort possible qu’à un moment ou à un autre nous participions à un déménagement, alors nous souhaitons vous laisser quelques conseils si vous souhaitez survivre en déménageant avec des enfants. Il peut être totalement raisonnable que des changements d’une telle ampleur affectent l’humeur des tout-petits, leur appétit, leur sommeil …

Par conséquent, nous voulons réduire ces conséquences et également, d’une certaine manière, prévenir les pires maladies, telles que, par exemple, le fait que le transfert entraîne un traumatisme pour les plus petits.

Organiser votre déménagement dans de nouveaux quartiers , villes ou pays sont très stressant, surtout dans ce dernier cas, parce que nous laissons derrière notre ancienne maison, les amis et la famille, nous devons changer l’ école, et même langue …En bref, s’adapter à un nouvel environnement implique sans aucun doute un certain niveau d’anxiété, de peur.

Conseils pour protéger les enfants

Il convient que les enfants connaissent des histoires de familles auxquelles le déménagement a apporté des avantages. Vous pouvez également recourir à des films d’humour, à des histoires pour enfants … mais en essayant toujours d’éviter l’idéalisation et l’adoucissement.

Vous pouvez, tout en restant réaliste, souligner les avantages du site sur lequel vous allez (domicile, quartier, ville …) pour que les plus petits y voient un avantage. Comme auparavant, nous ne devrions pas idéaliser le nouvel endroit.

Si vous le pouvez, connaissez votre nouveau destin, dans lequel vous allez vivre (si la distance le permet, si ce n’était pas le cas, trouvez des références sur Internet).

Impliquez les plus petits dans la décoration de la nouvelle maison, en particulier leur chambre, pour participer à l’assemblage du mobilier, au choix de la peinture, des peintures, des accessoires tels que des coussins ou un couvre-lit …

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